一般來說，呼吸道感染疾病多發(fā)于秋冬季節(jié)，但夏季天氣悶熱、氣壓低，人的機(jī)體自我保護(hù)能力降低，再加上嬰幼兒各器官組織發(fā)育不完善，免疫功能差，反而易引發(fā)小兒的呼吸道疾病。做為媽媽，在這個夏天一定要注意預(yù)防寶寶的呼吸道疾病，那么我們又該怎樣預(yù)防寶寶呼吸道疾病呢？

    注意室內(nèi)外溫差

    不少媽媽本身怕熱，過早使用空調(diào)，但由于室內(nèi)外溫差大，造成機(jī)體周圍溫度環(huán)境經(jīng)常發(fā)生驟變，導(dǎo)致抵抗力差的寶寶易引發(fā)呼吸道感染類疾病。因此，平時室內(nèi)空調(diào)的溫度不要過低，與室外的溫差最好不要超過10℃。如果需要長時間使用空調(diào)時，最好每隔幾小時便開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。

    堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

    母乳是寶寶最理想的天然食品，含有大量免疫球蛋白、免疫細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助于增進(jìn)嬰兒抗感染能力。通常母乳喂養(yǎng)的寶寶一般較少發(fā)生傷風(fēng)感冒，因此對于寶寶，尤其是1歲以下的小寶寶，盡可能的要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

    加強(qiáng)戶外活動

    夏季天氣炎熱，不少媽媽總是擔(dān)心寶寶在戶外中暑，于是不少寶寶整個夏季都“宅”在家里。其實(shí)適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒樱瑢τ趯殞毜慕】涤幸?。因此，媽媽可以在早晚較涼快的時間帶寶寶去人少一些的公園散步，但一定要避免帶寶寶到人多、擁擠的公共場所，還要注意避開霧霾天哦！

    補(bǔ)充維生素AD

    寶寶成長過程中需要各種營養(yǎng)素。而在眾多營養(yǎng)元素中，維生素A和D在提高寶寶呼吸道免疫力，增強(qiáng)抵抗病原體等方面作用重大。維生素A素有“抗感染維生素”之稱，它對維持上皮細(xì)胞的完整性有著至關(guān)重要的作用，呼吸道粘膜由無數(shù)個上皮細(xì)胞構(gòu)成，它是保護(hù)呼吸道的第一道屏障，如果我們把這些細(xì)胞想象成一個個的衛(wèi)兵，維生素A的作用就是保證這些衛(wèi)兵都整齊地排列并發(fā)揮防御功能，從而抵抗病菌入侵。如果寶寶體內(nèi)缺乏維生素A，可使呼吸道上皮細(xì)胞角化、增生和干燥，從而增加感染的可能性和危險性。而維生素D能激發(fā)免疫細(xì)胞對“入侵”細(xì)菌或病毒發(fā)動攻擊，激活人體免疫系統(tǒng)，因此，媽媽應(yīng)該每日給寶寶補(bǔ)充伊可新維生素AD滴劑，提高寶寶抵抗力、平衡免疫系統(tǒng)，幫助寶寶有效的預(yù)防上呼吸道感染。

    對寶寶來說，要想避免和減少呼吸道感染疾病，最根本的還是要增強(qiáng)抵抗力。因此，夏季媽媽要對寶寶從飲食起居各個方面注意提升免疫力。當(dāng)然，如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了呼吸道感染的癥狀，媽媽也不要輕易使用抗生素，最好及時帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。

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